Ernährung

Die allgemeine Ernährungsempfehlung lautet:

Getränke mind. 1,5 l pro Tag, Getreideprodukte mehrmals täglich, Gemüse 2 – 3 mal pro Tag, Obst 2 mal pro Tag, Fisch 1 – 2 mal pro Woche, Milch und Michprodukte 2 mal pro Tag, Fleisch 2 – 3 mal pro Woche, Eier 2 – 3 mal pro Woche, Tierische Fette und Süßigkeiten geringe Mengen.

Leiden Sie unter …

… Diabetes, Übergewicht, Bluthochdruck oder mehr?

Dann lassen Sie sich durch unsere Fach-PTA für ernährungsbedingte Krankheitsbilder und Therapiemöglichkeiten beraten.

Einzelberatung 1 Stunde: 20€
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